Soins hammam
Hammam à domicile
Depuis la nuit des temps, le hammam est un lieu de soins, de beauté et de détente. On y fait peau neuve tout en chassant les toxines et le stress de la vie quotidienne. Douce, lisse, la peau retrouve tout son éclat et sa tonicité. Et parce qu'il n'est pas toujours facile de trouver un hammam près de chez soi, ce guide vous propose des produits, des conseils et des recettes pour un parfait hammam à domicile. Un peu de temps, une salle de bain, les bons produits, suffisent pour un moment de détente... Welcome dans le hammam at home!
Le nécessaire
KESSA ou GANT EXFOLIANT
Le kessa est le gant traditionnel employé dans les hammams. Fabriqué en crêpe rêche, il maximise l'efficacité du savon noir ou du ghassoul, stimule la microcirculation et exfolie en profondeur les cellules mortes, laissant la peau douce, éclatante et débarrassée de ses impuretés.
FOUTA ou FOUTAH
La fouta est la serviette de bain emblématique du hammam, douce et absorbante, elle vous accompagne dans tous vos moments de bien-être. Les foutas ne se limitent pas uniquement au hammam ; elles sont idéales pour la plage, à placer sur le lit ou le canapé.
Les foutas ne sont pas seulement destinées au hammam, elles sont parfaites sur la plage, au-dessus du lit ou du canapé.
SAVON NOIR BELDI
Le savon noir est une pâte noire épaisse, créée à partir d'un mélange d'huile et d'olives noires broyées, macérées avec du sel et de la potasse. Le savon noir se révèle être un exfoliant naturel puissant. Riche en vitamine E, il constitue également un excellent hydratant régénérateur ! Grâce à son action en profondeur, le savon noir garantit une efficacité remarquable. Mais faites attention ! Il est crucial de ne pas utiliser de savon noir ménager, optez uniquement pour un savon noir cosmétique. Le savon noir Beldi marocain est l'un des meilleurs .
GHASSOUL ou RHASSOUL
Le Ghassoul est une roche naturelle provenant du Moyen Atlas au Maroc, 100% écologique. Il est reconnu pour ses vertus adoucissantes et nettoyantes. De couleur gris clair ou foncé, on le trouve sous forme de plaquettes ou de poudre que l’on mélange idéalement avec de l’eau de rose, de fleurs d’oranger ou de l’huile d'argan, mais aussi avec de l’eau tiède. Riche en nombreux minéraux, le ghassoul est un produit naturel possédant de nombreuses propriétés : il débarrasse la peau de ses impuretés, régule le sébum de la peau et du cuir chevelu, agit comme tenseur, adoucissant, purifiant et désincrustant. Véritable buvard, il absorbe les impuretés et les cellules mortes. Aussi bon pour la peau que pour les cheveux, ses utilisations sont multiples : gommage, masque nourrissant ou désincrustant, pour resserrer les pores de la peau ou donner volume et brillance aux cheveux.
EAUX FLORALES DE ROSE OU DE FLEUR D'ORANGER
Les eaux florales de rose ou de fleur d'oranger, sont polyvalentes. Elles peuvent être intégrées dans le ghassoul pour le diluer, dans des masques de beauté, en lotion, ou en démaquillant. Ces eaux sont précieuses pour leurs propriétés anti-rides, tonifiantes et apaisantes, et sont particulièrement adaptées aux peaux ternes, matures et sensibles.
HUILE D'ARGAN
Huile précieuse provenant du fruit de l'arganier, "l'arbre béni des dieux", cultivé exclusivement au Maroc, cette huile est utilisée par les femmes du sud marocain depuis des siècles et fait désormais le tour du monde. Obtenue par première pression à froid, l'huile d'argan est un soin cosmétique à la fois réhydratant et régénérant. Elle est riche en antioxydants naturels, en vitamine E, en oméga 6 et en agents anti-radicaux libres, offrant un pouvoir anti-âge remarquable ! Parfaite pour lisser et hydrater la peau, atténuer les rides, combattre le relâchement cutané et la cellulite, tout en redonnant force et éclat à vos cheveux, l'huile d'argan deviendra rapidement un incontournable de votre routine de beauté.
La méthode
Pour commencer, la phase obligatoire : Faire transpirer la peau...!
Quelques minutes avant votre soin, ouvrez vos robinets et faites couler sans discontinuer de l’eau très chaude et fermez bien la porte de la pièce, en peu de temps la bienfaisante et indispensable vapeur envahira l’atmosphère. Ensuite...
Enduisez votre corps de savon noir et laissez poser 15 minutes, vous pouvez profiter de ce temps de pause pour préparer votre masque au ghassoul. (recette plus bas)
Glissez-vous dans votre bain ou sous votre douche, rincez et essorez le gant kessa, frottez vigoureusement votre corps.
Poursuivez ce soin avec le Ghassoul en masque pour le visage, le corps ou les cheveux. Bien rincer.
Puis enduisez-vous d'huile d'argan ou d'un lait hydratant en prenant le temps de vous masser en douceur.
Et pour un effet hammam décuplé, enfilez votre tenue d’intérieur préférée, installez-vous confortablement et détendez-vous tout en sirotant un thé vert à la menthe.
Les recettes
Attention ! Ces gommages ne se conservent pas, utilisez sans attendre ces préparations et jetez ce que vous n’avez pas utilisé. Choisissez des matières premières bio et de bonne qualité.
Tous ces gommages sont à effectuer sur peau humide.
MASQUE VISAGE
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rhassoul
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eau de rose, de fleur d’oranger ou de l’eau tiède
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huile d’argan (si peau très sèche)
Mélangez le rhassoul à de l’eau de rose, de fleur d’oranger ou à de l’eau tiède jusqu'à l’obtention d’une pâte homogène. Appliquez sur le visage en doux mouvements circulaires, laissez agir 10 minutes et rincez. Pour les peaux très sèches, vous pouvez ajouter quelques gouttes d’huile d’argan.
MASQUE CORPS
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rhassoul
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eau tiède
Mélangez le rhassoul avec de l’eau tiède jusqu’à l’obtention d’une pâte très légère et onctueuse. Frictionnez-vous énergiquement et laissez poser 5 à 10 minutes, puis rincez.
MASQUE CORPS ET CHEVEUX
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50 g de ghassoul
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10 ml de miel
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10 ml de jus de citron
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quelques gouttes de lait et d’huile d’argan
Mélangez tous les ingrédients et appliquez sur tout le corps et le visage. Laissez poser 10 mn et rincez abondamment.
MASQUE CHEVEUX
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50 g de ghassoul
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1 jaune d’œuf
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Un peu d’eau
Mélangez le ghassoul et l’eau en une pâte homogène, puis ajoutez le jaune d’œuf et mélangez bien. Appliquez de la racine jusqu’aux pointes et laissez poser 15 minutes (pour renforcer les bienfaits de ce soin, entourez votre tête d’une serviette tiède et légèrement humide). Puis rincez abondamment. Pour un masque nourrissant, ajoutez à cette préparation quelques gouttes d’huile d’argan et une goutte essentielle de géranium.
Shopping
Où trouver le nécessaire ?
Tous les ingrédients mentionnés précédemment sont faciles à trouver dans les supermarchés, les magasins bio et les drogueries. Nous avons néanmoins choisi de mettre en avant une enseigne que nous apprécions tout particulièrement. Vous y découvrirez tous les ingrédients, les ustensiles, le matériel de stockage à prix raisonnables et de nombreuses recettes.
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