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Soins visage faits maison

Soins visage

Je veux du bio sur mon visage !

Gommages, masques, lotions, crèmes faits maison ? Facile ! La majorité des ingrédients se trouve dans votre réfrigérateur et les recettes dans ce guide. Découvrez comment transformer votre cuisine en un véritable laboratoire de beauté ! Avec des ingrédients simples comme le miel, le yaourt, l'avocat ou encore l'huile de coco, vous pouvez concocter des soins sur mesure adaptés à votre peau. Profitez de ce moment de bien-être pour vous détendre et vous ressourcer, tout en sachant que vous utilisez des produits sains et respectueux de l'environnement.

MISE EN GARDE !

  • Les soins de beauté à base d'huiles essentielles sont déconseillés pour les femmes enceintes ou allaitantes, les personnes épileptiques, les enfants et aux peaux irritées.

  • Veillez à ne pas dépasser le nombre de gouttes d’huile essentielles recommandé.

  • Évitez l'exposition au soleil après une application d’huile essentielles sur la peau.

  • Optez pour des matières premières « fraîches » et de qualité supérieure.

  • Pour garantir une bonne hygiène, lavez-vous les mains avant de préparer vos cosmétiques et ébouillantez les récipients ainsi que les ustensiles que vous utiliserez pour le mélange.

  • Avant d'appliquer vos préparations, réalisez un test sur une petite zone du visage (creux de l'oreille) ou du corps (intérieur du coude), surtout si votre peau est sensible et réactive. Nous avons indiqué par une étoile les recettes les plus appropriées pour ce type de peau.

démaquillants

les démaquillants et nettoyants

DÉMAQUILLANT EXPRESS

  • Pour peau sèche et réactive : huile d'amande douce, d'avocat, d'argan, d'aloe vera ou de jojoba.

  • Pour peau grasse : huile de noisette, de jojoba ou de pépins de raisin.

Pour un démaquillage en profondeur, versez une demi-cuillère à café d’huile végétale dans vos mains ou sur un coton et passez sur le visage, les yeux et le cou. Nous vous conseillons plutôt le démaquillage avec vos mains. En plus d’être totalement écolo, cette technique vous permet de masser votre visage pour relaxer les points de tension, un petit yoga facial relaxant pour revitaliser votre peau et votre esprit. En pratiquant ce massage facial quotidien, vous stimulez la circulation sanguine et favorisez l'éclat naturel de votre teint. Assurez-vous d'utiliser des mouvements doux et circulaires pour éviter d'agresser votre peau.

Après le massage, rincez à l'eau tiède, si nécessaire terminez le démaquillage avec votre nettoyant visage et terminez en appliquant une lotion tonique ou une eau florale pour rafraîchir et apaiser votre visage et votre soin habituel.

L’astuce éco : l’huile utilisée pour votre démaquillage peut aussi servir de crème de nuit, quelques gouttes suffisent.

NETTOYANT EXPRESS

Vous pouvez utiliser l'un ou l'autre de ces ingrédients.

  • lait ou yaourt brassé.

  • lait végétal d'amande ou de soja, noisette, avoine...

  • gel d'aloe vera.

  • 1/2 cuillère à café d'argile à mélanger dans un verre d'eau.

  • 1/2 cuillère à café de miel à mélanger dans un 1/2 verre d'eau.

  • jus ou tranche de concombre.

  • jus d'orange fraîchement pressé.

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Imbibez un coton et nettoyez votre visage. Rincez ensuite soigneusement à l'eau claire, à l'eau florale ou avec votre lotion habituelle. Si vous avez choisi un produit laitier, rincez abondamment pour éliminer les protéines non absorbées par la peau et faites suivre par votre lotion ou une eau florale.

lotions

Les lotions

Astuce : Pour conserver vos lotions plus longtemps, transvasez les dans des sac à glaçons et mettez les au congélateur. Ces petits glaçons vous donnerons un coup d'éclat en resserrant les pores et en lissant les rides.

LOTION ASTRINGENTE PEAU MIXTE ET GRASSE

  • 100 ml d'eau de source.

  • 1 grosse poignée de thym (frais de préférence)

  • quelques brins de romarin (frais de préférence)

  • 1 flacon hermétique pour conserver la lotion

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Portez à ébullition l'eau avec le thym et le romarin. Laissez infuser hors du feu et à couvert, 20 min environ. Laissez refroidir, passez le mélange dans une passoire fine et versez dans un flacon avec bouchon ou embout vaporisateur, votre lotion est prête. Se conserve 1 semaine au frais, se conserve bien plus longtemps sous forme de glaçons au congélateur.

LOTION TONIQUE PEAU SÉCHE

  • zeste d’un citron jaune et bio

  • 1 pincée de thym

  • 1 pincée de romarin

  • 2 cuillères à soupe de menthe fraîche

  • 4 cuillères à soupe de pétales de rose

  • 1 pointe de cannelle

  • 2 grammes de teinture de benjoin

  • 1 litre d’eau de source

  • 1 pot hermétique pour conserver le mélange avant filtration

  • 1 bouteille ou un flacon en verre avec bouchon

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Placez dans le pot hermétique tous les ingrédients et versez ensuite l’eau de source. Laissez macérer pendant une semaine, de préférence dans un endroit frais à l’abri de la lumière. Passé ce délai, filtrez puis stockez dans une bouteille en verre. Se conserve un maximum de 15 jours au frais.

LOTION ANTI-COUPEROSE

  • 1 laitue (n'utilisez que de la laitue et pas d'autre salade)

  • 1/2 litre d'eau déminéralisée ou de source

  • 1 flacon hermétique pour conserver le mélange

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Dans une casserole, faites cuire à feu très doux l'eau et la laitue, pendant 1h/1h15. Le temps de cuisson écoulé, couvrez et laissez infuser jusqu'à complet refroidissement. Filtrez et transvasez dans le flacon. À utiliser au moins 1 fois par jour. Se conserve 4 à 6 jours au frais. Se combine avec le masque anti-rougeur à l'orange.

gommages

Les gommages

Attention ! Ces gommages ne se conservent pas, utilisez sans attendre ces préparations et jetez ce que vous n’avez pas utilisé. Choisissez des matières premières bio et de bonne qualité. 

Tous ces gommages sont à effectuer sur peau humide. 

GOMMAGE GOURMAND

  • 3 cuillères à soupe de sucre blanc

  • 1 cuillère à soupe d’eau de rose

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Mélangez les ingrédients et, sans attendre, gommez délicatement votre visage. Rincez à l’eau tiède.

GOMMAGE DOUX

  • 1 cuillère à café de miel

  • 1 cuillère à café de poudre fine d'amande ou de noix de coco

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Mélangez les ingrédients et gommez délicatement votre visage. Rincez à l’eau tiède.

GOMMAGE DOUX

HUILE ET MIEL

  • 1 à 2 cuillères à soupe d’huile végétale (olive extra vierge, amande douce, jojoba, argan…)

  • 1 cuillère à soupe de sucre en poudre

  • 1 cuillère à soupe de miel

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Mélangez les ingrédients. Massez délicatement cette préparation. Rincez à l’eau tiède.

GOMMAGE PURIFIANT

  • 1 yaourt

  • 1 cuillère à soupe de miel

Mélanger les ingrédients, appliquez et laissez poser 5 mn. Rincez à l’eau tiède.

ou

  • 2 cuillères à soupe de poudre d'amandes

  • 1 cuillère à café de miel

  • 3 cuillères à soupe de yaourt entier

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Mélangez les ingrédients, appliquez sur le visage et le cou. Massez délicatement en insistant sur le front, le nez, le menton. Rincez à l’eau tiède.

EXFOLIANT ANTI-POINTS NOIRS

  • 1 citron jaune (de préférence bio)

  • coton

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Pressez le jus d’un citron jaune sur un coton et appliquez-le sur les points noirs. Laissez agir une quinzaine de minutes avant de rincer la peau à l’eau froide.

PEELING DOUX

  • 1 cuillère à soupe d'argile en poudre.

  • 1 citron.

  • 1 jaune d'œuf.

  • noisettes ou amandes en poudre fine.

  • farine d’avoine ou complète, de froment...

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Pressez le citron et mélangez le jus à l'argile (la solution va mousser et gonfler). Rajoutez le jaune d'œuf et les noisettes ou amandes en poudre à la préparation et bien mélangez, puis ajoutez un peu de farine pour épaissir le mélange. Appliquez, laissez poser 1 à 2 minutes puis gommez délicatement. Rincez à l'eau tiède.

masques

Les masques

Attention ! Ces masques ne se conservent pas, utilisez sans attendre ces préparations et jetez ce que vous n’avez pas utilisé. Choisissez des matières premières fraîches, bio et de bonne qualité.

MASQUE NOURISSANT À L'AVOCAT

  • 1 avocat bien mûr

  • huile d’olive

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Écrasez en purée un avocat bien mûr et mélangez-le à un peu d'huile d'olive. Appliquez ensuite cette préparation sur la peau préalablement nettoyée en évitant le contour des yeux. Laissez poser 15 minutes et rincez à l’eau tiède.

MASQUE AU GHASSOUL

  • ghassoul ou rhassoul (argile marocaine)

  • eau de rose, de fleur d’oranger ou de l’eau tiède

  • huile d’argan (si peau très sèche)

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Mélangez le ghassoul à de l’eau de rose, de fleur d’oranger ou à d’eau tiède jusqu'à l’obtention d’une pâte homogène. Appliquez sur le visage en doux mouvements circulaires, laissez agir 10 minutes et rincez. Pour les peaux très sèches, vous pouvez ajouter quelques gouttes d’huile d’argan.

MASQUE BONNE MINE À LA CAROTTE

  • 2 carottes

  • huile d’amande douce

  • gaze

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Râpez les carottes et ajoutez quelques gouttes d’huile d’amande douce. Mélangez le tout et appliquez sur le visage puis recouvrez d’un voile de gaze. Laissez agir 15 minutes puis rincez à l’eau tiède.

MASQUE TONIFIANT AU CHOCOLAT

  • 6 carrés de chocolat noir (idéal 80% de cacao) 

  • 3 gouttes d'huile essentielle de fleur d'oranger (facultatif)

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Faites fondre les carrés de chocolat au bain-marie. Puis, hors du feu, mélangez pour obtenir une pâte fluide et ajoutez les gouttes d'huile essentielle de fleur d'oranger. Laissez tiédir et appliquez ce masque délicieux sur le visage de préférence à l'aide d'un pinceau. Laissez poser 5 minutes avant de rincer à l'eau tiède, puis froide. 
Conseil : N'hésitez pas à renouveler ce masque une fois par semaine. Les acides gras et le magnésium contenus dans le cacao exercent un effet tonifiant sur la peau et ses vitamines ont des vertus anti oxydantes.

MASQUE RESSERRE PORES

  • 1 cuillère à soupe de miel

  • 1 demi-verre de lait tiède

  • 4 cuillères à soupe de farine de froment

  • 1 cuillère à soupe d'huile d'olive

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Mélangez les ingrédients pour obtenir une pâte épaisse et sans grumeaux. Si nécessaire, fluidifiez-la en ajoutant quelques gouttes d'huile. Appliquez le mélange sur le visage et le cou. Laissez agir quinze minutes. Rincez à l'eau tiède.​

​

ou​​

  • 1 blanc d'œuf

  • jus de citron

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Battre le blanc d'œuf en neige, appliquez-le sur le visage et laissez poser environ 10 à 15 minutes. Retirez-le avec un coton imbibé de jus de citron.

MASQUE PURIFIANT ET NOURRISSANT

  • 1 cuillère à soupe d'argile en poudre

  • 1 citron

  • 1 jaune d'œuf

  • Avoine ou de la farine complète, de froment...

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Pressez le citron et mélangez le jus à l'argile (la solution va mousser et gonfler). Rajoutez le jaune d'œuf à la mixture et bien mélangez, puis ajoutez un peu de farine pour épaissir le mélange. Laissez poser 10 minutes et rincez à l'eau tiède.

​

ou

  • 2 cuillères à café de miel

  • 1 jaune d'œuf

  • 1 cuillère à café de jus de citron

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Mélangez tous les ingrédients, appliquez et laissez poser 15 minutes. Rincez à l'eau de source.

MASQUE PEAU SÉCHE À LA BANANE

  • 2 bananes

  • 1 cuillère à café de miel

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Écrasez les bananes et ajoutez le miel, bien mélangez et appliquez sur le visage. Laissez poser 15 mn et rincez à l'eau tiède.

MASQUE ÉCLAT À LA MANGUE

  • 1 mangue

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Mixez 1 mangue et appliquez sur le visage. Laissez poser 10/15 mn et rincez à l'eau tiède puis froide.

MASQUE ANTI-ROUGEUR À L'ORANGE

  • 3 cuillères à soupe de jus d'orange frais

  • 1 cuillère à café d'huile d'olive

  • 1 cuillère à café de crème fraîche

  • 1 cuillère à soupe d'argile blanche

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Mélangez les ingrédients en commençant par l'argile et l'huile, puis par la crème fraîche et enfin le jus de fruit. Appliquez en couche épaisse sur le visage et laissez poser 20 minutes. Rincez à l'eau de source ou minérale. Se combine avec la lotion anti-couperose.

shopping

Shopping

Où dénicher tout le nécessaire ?

Tous les ingrédients mentionnés précédemment sont faciles à trouver dans les supermarchés, les magasins bio et les drogueries. Nous avons néanmoins choisi de mettre en avant une enseigne que nous apprécions tout particulièrement. Vous y découvrirez tous les ingrédients, les ustensiles, le matériel de stockage à prix raisonnables et de nombreuses recettes.

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